B
agi penderita diabetes tidak ada pantangan khusus dalam
hal makanan. Disini akan di uraikan tentang 10
Jus yang cocok untuk penderita diabetes. Ada
beberapa buah dan sayuran yang bisa dijadikan jus untuk mempermudah
pasien mengkonsumsi makanan sebagai berikut:
- Bawang merah dapat menurunkan kandungan gula dalam darah. Pada bawang merah terdapat dihidroaliin dapat membantu jika kita kurang lancar dalam hal uang air kecil.
- Wortel banyak kandungan vitamin dan banyak mengandung gizi yang baik untuk tubuh kita. Wortel bisa digunakan untuk mencegah kanker karena mengandung falcarinol, vitamin A, B1, B2, B3, B6, B9, C mencegah stroke, dapat menurunkan kolesterol, magnesium, kalsium.
- Daun sirih berguna dalam proses pengobatan untuk penyakit diabetes karena kadimen estragol, kavinol, minyak astiri, karvakrol.
- Buah mengkudu banyak mengandung protein, mineral, selenium untuk anti oksidan, terpenoid berguna untuk menormalkan tekanan darah.
- Buah semangka baik untuk penderita diabetes karena sangat rendah gula.
- Kentang adalah salah satu sayuran yang banyak mengandung karbohidrat, serat dan vitamin. Kadar gula kentang lebih rendah dari nasi.
- Labu sangat bermanfaat dalam mengontrol kadungan gula darah. Pada buah labu mengandung vitamin A, C, E, B-Kompleks, B6, folat, selenium dan asam amino.
- Pada buah apel banyak mengandung karbohidrat, rendah lemak, rendah protein, air, vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, zat besi untuk pembentukan sel darah merah, kalsium, magnesium dan fosfor. Bisa mencegah dan mengurangi resiko terkena penyakit diabetes.
- Buah manggis begitu banyaknya manfaat yang terkandung pada buah manggis untuk kesehatan tubuh kita. Kasiat buah manggis menurunkan kadar gula.
- Daun sirsat memiliki kasiat untuk anti kanker, menambah kekuatan imun tubuh.
Manfaatkan
semua tanaman yang bisa dijadikan obat dari pada harus selalu
mengkonsumsi obat – obatan kimia. Selamat
mencoba beberapa 10
Jus
yang cocok untuk penderita diabetes
Baca juga artikel sebelumnya tentang penyembuhan penyakit jantung dengan propolis
